Alimentación Saludable

28 JUNIO HORA: 10-12H

PRECIO 15 EUROS

ALIMENTACIÓN INFANTILSALUDABLE

1 a 3 años.

6 MESES DE SEGUIMIENTO Y RESOLUCIÓN DE DUDAS VÍA ONLINE¿Tu bebé está creciendo🧒🏼 y te estás planteando nuevas dudas  en torno a su alimentación?¿Antes comía más que ahora?¿Recibes información de un lado y de otro y te sientes perdida.. Pues este taller te interesa! 

. Hablaremos de las necesidades de los niños, de cómo se van forjando sus gustos y la importancia de crear buenos hábitos alimenticios. Analizaremos alimentos publicitados como infantiles y aprenderemos a leer etiquetas para que no te den gato por liebre. Imparte: Sara Jiménez Espartero. Licenciada en Biología, experta univeritaria en Nutrición, asesora de Lactancia y Doula.
Modalidad ONLINE vía ZoomFecha: 28 de junio 2020Hora: 10:00-12:00hPrecio:15 eurosInscríbete en mimandoamama@gmail.com

La alimentación durante el embarazo repercute en tu bebé de manera directa. Si tienes cualquier duda o quieres estar a la última en cuanto a recomendaciones nutricionales, no dudes en apuntarte a este taller. 

El embarazo es el momento de retomar esos hábitos saludables que deben acompañarte a ti y a tu familia a lo largo de la vida. Veremos cómo hacerlo de forma fácil y sencilla.

No olvides que cuidándote tú, cuidas a tu bebé. Una buena alimentación materna supone un buen estado nutricional de la madre y del bebé, además de prevenir futuras enfermedades que pueda tener tu hijo en edad adulta.

Hablaremos sobre nutrientes específicos, alimentos y enfermedades transmisibles por la alimentación. Veremos qué podemos hacer nutricionalmente si surgen complicaciones en el embarazo. No olvidaremos dar un repaso a la higiene alimentaria y daremos pautas para elaborar fácilmente un menú semanal.

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