Alimentación Saludable en el Embarazo.

PRÓXIMA FECHA CON PLAZAS DISPONIBLES VIERNES 18 FEBRERO DE 19 a 20:30h.

La alimentación durante el embarazo repercute en tu bebé de manera directa. Si tienes cualquier duda o quieres estar a la última en cuanto a recomendaciones nutricionales, no dudes en apuntarte a este taller. 

El embarazo es el momento de retomar esos hábitos saludables que deben acompañarte a ti y a tu familia a lo largo de la vida. Veremos cómo hacerlo de forma fácil y sencilla.

No olvides que cuidándote tú, cuidas a tu bebé. Una buena alimentación materna supone un buen estado nutricional de la madre y del bebé, además de prevenir futuras enfermedades que pueda tener tu hijo en edad adulta.

Hablaremos sobre nutrientes específicos, alimentos y enfermedades transmisibles por la alimentación. Veremos qué podemos hacer nutricionalmente si surgen complicaciones en el embarazo. No olvidaremos dar un repaso a la higiene alimentaria y daremos pautas para elaborar fácilmente un menú semanal.

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