PORTEO SEGURO
Foto: jeportmonbebe El porteo seguro debe reunir estos requisitos: Seguro para el bebé, esto implica 1º que no se caiga y además que sea ergonómico, es decir, que se adapte…
POSICIONES PARA LA PRIMERA FASE DEL PARTO
PUNTOS ESTRELLA: LIBERTAD DE MOVIMIENTO, ROTACIÓN EXTERNA FÉMUR, RETROVERSIÓN, CONTRANUTACIÓN SACRO Y HUESOS ILIACOS. Ten en cuenta que la posición ideal es aquella en la que te sientes más cómoda,…
LA HIPNOSIS APLICADA AL NACIMIENTO DESDE EL MÉTODO NACER SABIAMENTE.
Normalmente cuando se habla de “hipnosis” llegan a nuestra mente una serie de mitos que socialmente hemos asociado a esa palabra. Sin embargo, la hipnosis, fuera de toda mística o…
EMBARAZADAS QUE REALIZAN EJERCICIO DE MANERA REGULAR FORTALECEN EL CORAZÓN DE SU BEBÉ
Este titular nos lo da un estudio realizado en la Universidad de Kansas City. El estudio se realizó con 61 embarazadas sin riesgos, con una media de edad de entre…
LIBROS PARA “DEVORAR” DURANTE LOS 9 MESES DE EMBARAZO
“Algunos libros son probados,otros devorados, poquísimos masticados y digeridos”. Sir Francis Bacon. Uno de los momentos más emocionantes para una mujer que desea ser madre es cuando ve el resultado…
YOGA Y PARTO, los recursos naturales.
El poder en el parto es la habilidad de abandonarse sin inhibiciones al flujo de la energia biológica, la habilidad de descargar la tensión del dolor y la fatiga acumulada…
EMBARAZO Y RELAXINA
Durante el embarazo, el cuerpo de las mujeres liberan relaxina, una hormona que mejora la flexibilidad en las articulaciones y ligamentos como preparación al parto. La relaxina es una hormona…