Formación Yoga Prenatal

EL OBJETIVO de esta formación, es incorporar el yoga como herramienta de acompañamiento profesional a mujeres, parejas y familias en los procesos de concepción, embarazo, parto y posparto, proponiendo una toma de conciencia del propio cuerpo y la respiración, aprendiendo a manejar visualizaciones y mantras con el objetivo de interiorizar, aprender a relajar y relajarse,  favorecer el vínculo y ponerse a la escucha de la propia afectividad acompañando la afectividad del otro.

Dirigido a profesionales del ámbito de la salud y la educación, matronas, fisioterapeutas, profesor@s de yoga y otros profesionales del ámbito perinatal, postnatal y acompañamiento personal y familiar, así como a personas interesadas en estos procesos desde el crecimiento personal, familiar y social.

 

 

CONTENIDOS.-

– Toma de conciencia del propio cuerpo a través del trabajo de Asanas (Posturas), conocimiento de las adaptaciones y aplicaciones de las posturas de Yoga y sus beneficios tanto para la madre como para el bebe y la familia. Trabajo consciente en pelvis, pecho, perineo, espalda y útero. Relajación, corporal.

– Estudio de los cambios corporales en el embarazo y su relación con el  enraizamiento, equilibrio, flexibilidad y fuerza, preparación del cuerpo para el proceso de embarazo, parto y postparto.

– Toma de conciencia de la propia respiración, la respiración como apoyo y soporte del movimiento,  PRANAYAMAS adaptados para el embarazo. Respiraciones especificas para las fases del parto. La respiración y el desarrollo de la confianza propia y la empatía en el acompañamiento. Respiración y relajación.

–  VISUALIZACIONES y MEDITACIONES. 

– Canto de MANTRAS, la importancia del sonido y su conexión con la vida.

– Relación entre los procesos corporales, respiratorios y emocionales.

– Enseñanza del Yoga para dos, como trabajar en pareja. PARTO A TRES.

– Auto reflexión y trabajo personal sobre la actitud en el acompañamiento y la percepción del otro.

_ Trabajo psicodinámico y sistémico sobre el propio nacimiento, constelación materna.

 

 

METODOLOGIA.-Toma de conciencia corporal, respiratoria y mental. Las sesiones se conducen desde la experimentación y la práctica,  a partir de esta, se extrae los fundamentos  teóricos.

 

25 Horas Formativas.

 

 

IMPARTE.-

CARMEN SANCHEZ SEGURA, Madre de dos hij@s.  Experiencia de 25 años en procesos de concepción embarazo, parto y postparto, grupos e individual, trabajo  en contacto con Matronas en Centro de Salud y Hospital.  Especialista en Yoga, profesora y Formadora de Profesores ETY Viniyoga. Educadora Infantil. Terapeuta Psicomotriz con experiencia en instituciones como la ONCE, directora de escuela infantil 25 años, especialista en acompañamiento y desarrollo  infantil PIKLER LOZCY.  Formada en Anatomía para el Movimiento,  Formada en Acompañamiento materno infantil,  Eneagrama, Gestalt, Terapia grupal y Canto Védico (mantras). Acompañamiento sistemico y constelaciones familiares Joan Garriga. Trabajo sobre el nacimiento con Cherif Chalakani, Espacios Nacientes. Terapeuta Psicocorporal  con Cherif Chalakani en TCI BARCELONA.

 

FECHAS.- 18, 19 y 20 NOVIEMBRE 2021.

 

 

LUGAR.-  Cl´ìnica Kynesit Mimando a Mama. Alicante.

 

PRECIO.-

325 Euros inscripciones hasta el 30 julio

350 euros después del 30 julio.

 

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