En este taller se proporcionará información científica y actualizada acerca de las diferentes etapas del sueño de nuestras hijas e hijos. Entenderemos por qué es un proceso evolutivo que no se enseña ni se aprende, reflexionaremos sobre los mitos y expectativas, hablaremos de los peligros y daños que pueden ocasionar los métodos de adiestramiento y entenderemos la importancia de responder a las necesidades del niño/a. Hablaremos de los beneficios del colecho y de cómo practicarlo de manera segura. También veremos qué problemas de sueño pueden presentarse, disomnias y parasomnias.