Primeros auxilios pediátricos: saber qué hacer cuando cada minuto cuenta
Tres horas para pasar del «¿y si le pasa algo?» al «sé lo que tengo que hacer». Practicas con maniquíes de bebé y de niño, y aprendes con las guías de reanimación europeas y americanas de 2025, las que se aplican hoy.
Próximo taller: viernes 23 de octubre, por la mañana. Quiero plaza
Si alguna vez has pensado esto, este taller es para ti
Me da pánico que se atragante con la comida y quedarme bloqueada
Es el miedo más repetido, sobre todo al empezar con la alimentación complementaria o el BLW.
En internet cada vídeo dice una cosa distinta
Dedos o talón de la mano, golpes o compresiones, ¿se le da agua o no? Las guías cambiaron en 2025 y mucha información antigua sigue circulando.
Hice un curso hace años y ya no me acuerdo de nada
Sin práctica, la técnica se olvida en meses. Por eso aquí la mayor parte del tiempo es con las manos sobre el maniquí.
Se ha dado un golpe en la cabeza: ¿urgencias o esperar?
Saber qué vigilar, cuándo ir al hospital y cuándo llamar al 112 te quita muchas noches de angustia.
Mi bebé es tan pequeño que me da miedo hacerle daño
Practicar con un maniquí del tamaño de un recién nacido te enseña la fuerza y la profundidad reales.
Quiero que los abuelos y la canguro también sepan actuar
Quien cuida al niño cuando tú no estás también necesita saberlo. El taller está abierto a cualquier cuidador.
Lo que queréis es sencillo: tener un plan en la cabeza, saber distinguir lo urgente de lo que puede esperar y sentir que, si pasa algo, vuestras manos sabrán qué hacer.
Qué ha cambiado con las guías de 2025
En octubre de 2025 se publicaron las nuevas guías del Consejo Europeo de Resucitación (ERC) y de la American Heart Association con la Academia Americana de Pediatría (AHA/AAP). Son las que siguen vigentes en 2026 y las que enseñamos en el taller.
| Situación | Lo que se enseñaba antes | Lo que se recomienda ahora |
|---|---|---|
| Masaje cardiaco en el bebé | Con dos dedos | Ya no se recomienda. Cambia la técnica y en el taller practicas la nueva.AHA/AAP 2025 · ERC 2025 |
| Atragantamiento en bebés y niños | En EE. UU. se enseñaba sobre todo la maniobra de Heimlich en niños | Europa y EE. UU. coinciden en por dónde empezar, y la secuencia es distinta en bebés y en niños. La repites hasta que te sale sola.AHA/AAP 2025 · ERC 2025 |
| Desfibrilador en niños | Creencia frecuente: «no se puede usar en peques» | Sí se usa, también en bebés. Te enseñamos cuándo y cómo.AHA/AAP 2025 |
| Quemaduras | Remedios caseros que siguen circulando: hielo, pasta de dientes, mantequilla | Hay una regla sencilla que reduce las secuelas en niños. Te la llevas aprendida.ERC 2025 |
En España, el atragantamiento es la tercera causa de muerte no natural en menores de 5 años, por delante de los accidentes de tráfico, y la mitad de estos accidentes ocurren con un adulto delante. Por eso la Asociación Española de Pediatría insiste en que las familias se formen.
Así son las tres horas
Vamos de lo que más os vais a encontrar en casa a lo más grave, para que la práctica de RCP llegue cuando ya estáis cómodos con los maniquíes. Contenido revisado en octubre de 2026 con las guías europeas y americanas.
Botiquín, prevención y cómo actuar con calma
Lo que os va a pasar casi seguro
Cuando hay que actuar rápido
Lo que practicamos con las manos
Aquí se aprende con las manos
tamaños de maniquí
Bebé y niño, para sentir la diferencia de fuerza, de profundidad y de dónde poner las manos.
corrección individual
Como máximo 8 parejas por grupo, para que te corrijamos la postura, el ritmo y la técnica mientras practicas.
simulación completa
Ensayamos la escena entera: qué decir al teléfono, en qué orden actuar y cómo no bloquearse.
Para cualquier persona que cuide de un bebé o un niño
- Embarazadas y sus parejas. El tercer trimestre es un buen momento: llegas al parto con esto ya aprendido.
- Familias con recién nacidos y bebés. Antes de empezar con la alimentación complementaria o el BLW.
- Familias con niños pequeños. La etapa en la que empiezan a moverse, trepar y llevárselo todo a la boca.
- Abuelos, niñeras y cuidadores. Quien se queda con el niño también necesita saber actuar. Es un regalo estupendo.
- Profes de escuelas infantiles. Si formáis grupo, vamos a impartirlo a vuestro centro.
Un regalo que de verdad cuida
Quien cuida a tu hijo cuando tú no estás también tiene que saber qué hacer. Por eso este taller es un regalo estupendo y una propuesta muy útil para la guarde.
Para abuelos, niñeras y cuidadores
Regálales una plaza. Los abuelos se quedan tranquilos y tú también, sabiendo que han practicado con las guías actuales y no con lo que se hacía hace 30 años.
Para escuelas infantiles y grupos
Propónselo a la guarde del peque. Si formáis un grupo de profes o de familias, vamos nosotras a impartirlo allí, con los maniquíes. Y si juntáis un grupo de 4, os lo organizamos en el horario que os venga bien.
Lo imparte África Sánchez Rodríguez, matrona y enfermera
África es matrona desde 2007 y sigue trabajando en el paritorio del hospital, donde la reanimación de recién nacidos forma parte de su trabajo real, no de un manual. Además forma a enfermeras pediátricas y matronas de la provincia de Alicante con el Colegio de Enfermería.
Es madre de tres hijos y dirige Mimando a Mamá, el centro de salud de la mujer, del bebé y de la familia en Alicante. Por eso sabe explicar lo técnico con calma y sin asustar.
Más de 450 reseñas en Google, con una media de 5 sobre 5.
«Por desgracia, de vez en cuando me toca reanimar a un bebé. Por eso sé lo que valen esos primeros minutos y quiero que tus manos sepan qué hacer aunque la cabeza vaya a mil.»
África Sánchez, matrona y enfermera
Preguntas que nos hacéis antes de apuntaros
¿Necesito saber algo antes?
No. Empezamos desde cero, con lenguaje sencillo, y practicas tantas veces como necesites.
Estoy embarazada, ¿puedo hacer la práctica?
Sí. Adaptamos las posturas para que practiques cómoda: de rodillas, sentada o con la mesa a tu altura. Si algo te molesta, paras.
¿Puedo venir con mi bebé?
Sí. Todas nuestras actividades son babyfriendly: tu bebé es bienvenido y puedes darle el pecho, cogerlo o cambiarlo cuando lo necesite. Para la práctica con el maniquí os vais turnando en pareja, así siempre hay unas manos libres para el bebé.
Ya hice un curso hace años, ¿me sirve?
Te sirve para refrescar, pero las guías cambiaron en 2025: la técnica de compresión en bebés y la secuencia del atragantamiento son distintas. Merece la pena actualizarse.
¿Hay que darle golpes en la espalda si está tosiendo?
No. Si tose con fuerza, llora o habla, su cuerpo está intentando expulsar el objeto: le animamos a toser y vigilamos. Los golpes y las compresiones son para cuando ya no puede toser, hablar ni respirar bien. En el taller practicas cómo reconocer cada situación.
¿Cada cuánto hacéis el taller?
Cada mes. Y si juntáis un grupo de 4, os lo organizamos en el día y la hora que mejor os venga.
¿Podéis darlo en nuestra escuela infantil?
Sí. Si la guarde reúne un grupo de profes o de familias, vamos allí con los maniquíes y lo impartimos en vuestro centro. Escríbenos y lo organizamos.
¿Podemos venir los dos, o con los abuelos?
Sí, y es lo ideal. Cuantas más personas del entorno del niño sepan actuar, mejor.
¿Este taller sustituye a urgencias?
No. Te enseña a actuar mientras llega la ayuda y a reconocer cuándo hay que llamar al 112 o ir al hospital. Ante la duda, siempre 112.
Reserva tu plaza antes de necesitarlo
Solo 8 parejas por grupo para que todo el mundo practique. Puedes venir con tu bebé. Lo hacemos cada mes, y si juntáis un grupo de 4, os lo organizamos en el horario que mejor os venga. Escríbenos y te contamos las próximas fechas.
Mimando a Mamá · Calle Virgen del Socorro, 85, 03002 Alicante · 651 10 16 46
Lunes a jueves de 9:00 a 20:30 · Viernes de 9:00 a 17:00
- European Resuscitation Council. Guidelines 2025 Paediatric Life Support. Resuscitation, 2025. Guías de primeros auxilios ERC 2025 (cprguidelines.eu).
- American Heart Association y American Academy of Pediatrics. Pediatric Basic Life Support 2025. Circulation, 2025 (resumen de la AAP).
- Griffin B. et al. Cool running water first aid decreases skin grafting requirements in pediatric burns. Annals of Emergency Medicine.
- Asociación Española de Pediatría. Atragantamientos en menores de 5 años y En Familia.