Matrona desde 2007 (nº de colegiada 583-B), especialista en lactancia y suelo pélvico, antropóloga y directora de Mimando a Mamá en Alicante. Trabaja también en el Hospital Universitario de San Juan.
Seguro que alguien te ha hablado del masaje perineal y te ha dejado con más dudas que respuestas: ¿sirve de algo?, ¿cuándo se empieza?, ¿lo hago yo o mi pareja?, ¿cuánta presión hay que hacer? Es una práctica sencilla que puede ayudarte a preparar el periné para el...
El 17 de octubre estuvimos en Criando Alicante: África Sánchez presentó a los ponentes, entre ellos Carlos González y Armando Bastida, y tuvimos stand para charlar con las familias.
Te apetece moverte, pero la espalda se queja, las piernas se hinchan por la tarde y cada vez te pesa más la barriga. Muchas embarazadas nos preguntan si pueden nadar, y la respuesta casi siempre es que sí: el agua es uno de los mejores sitios para hacer ejercicio...
